تحليل سباق HYROX: Ashley Clews

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:43
الترتيب: #3028
ترتيب الفئة العمرية: #660
الفئة: SOLO · OPEN

Ashley Clews

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:22 (46%)

Stations43:13 (44%)

Roxzone9:12 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+6.2%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:43	1396
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:41	1216
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:30	1231
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	7:28	1492
Running 5	5:47	-
Rowing	5:24	1625
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:18	1169
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:24	1027
Running 8	6:24	-
Wall Balls	8:45	1322
Running Total	45:22	1434
Roxzone Total	9:12	1642

تحليل سباق HYROX: Ashley Clews - Birmingham 01:37:43 | HyCoach