تحليل سباق HYROX: Holly Jones

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:12:14
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Holly Jones

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:19 (49%)

Stations32:00 (44%)

Roxzone4:59 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+8.0%2.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:44	53
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:19	96
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:57	13
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:43	72
Running 5	4:24	-
Rowing	4:49	33
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:01	200
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:58	130
Running 8	4:27	-
Wall Balls	5:29	167
Running Total	35:19	37
Roxzone Total	4:59	35

تحليل سباق HYROX: Holly Jones - Birmingham 01:12:14 | HyCoach