تحليل سباق HYROX: Emma Dawson - Birmingham 01:20:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Dawson

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:26
الترتيب: #295
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Dawson

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:10 (51%)

Stations33:16 (41%)

Roxzone6:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+2.7%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:51	92
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:16	81
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:31	284
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:48	88
Running 5	5:32	-
Rowing	5:13	212
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:49	66
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:00	135
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:48	78
Running Total	41:10	196
Roxzone Total	6:04	152