خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicola Armstrong

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:10
الترتيب: #380
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: SOLO · OPEN

Nicola Armstrong

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:24 (49%)

Stations35:41 (43%)

Roxzone6:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+5.3%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	5:19	460
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:33	171
Running 3	4:57	-
Sled Pull	6:07	409
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:09	133
Running 5	5:16	-
Rowing	5:21	301
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:22	431
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:43	81
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:07	113
Running Total	40:24	170
Roxzone Total	6:10	168

تحليل سباق HYROX: Nicola Armstrong - Birmingham 01:22:10 | HyCoach