تحليل سباق HYROX: Jade Hannaford - Birmingham 01:22:23 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jade Hannaford

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:23
الترتيب: #150
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Jade Hannaford

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:43 (48%)

Stations36:33 (44%)

Roxzone6:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+6.0%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:43	39
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:01	30
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:48	354
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:47	367
Running 5	5:07	-
Rowing	5:04	132
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:00	178
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:41	286
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:29	165
Running Total	39:43	144
Roxzone Total	6:12	176