تحليل سباق HYROX: Sophie Shaw - Birmingham 01:22:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sophie Shaw

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:47
الترتيب: #155
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: SOLO · OPEN

Sophie Shaw

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:05 (45%)

Stations39:14 (47%)

Roxzone6:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+10.4%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	5:21	481
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:11	441
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:50	359
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:56	242
Running 5	4:52	-
Rowing	5:17	253
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:40	561
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:42	297
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:17	308
Running Total	37:05	72
Roxzone Total	6:33	221