تحليل سباق HYROX: Beckie Cook - Birmingham 01:22:56 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Beckie Cook

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:56
الترتيب: #159
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Beckie Cook

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:30 (52%)

Stations33:08 (40%)

Roxzone6:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+6.2%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:45	58
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:33	174
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:33	74
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:27	171
Running 5	5:24	-
Rowing	4:46	23
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:49	71
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:31	241
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:44	72
Running Total	43:30	284
Roxzone Total	6:21	195