تحليل سباق HYROX: Lauren Williams

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:29:37
الترتيب: #782
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: SOLO · OPEN

Lauren Williams

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:40 (45%)

Stations43:00 (48%)

Roxzone6:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+4.7%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:08	323
Running 2	4:39	-
Sled Push	4:05	664
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:34	297
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:52	230
Running 5	5:05	-
Rowing	5:47	557
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:12	325
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:59	132
Running 8	5:14	-
Wall Balls	10:23	653
Running Total	40:40	183
Roxzone Total	6:01	147

تحليل سباق HYROX: Lauren Williams - Birmingham 01:29:37 | HyCoach