تحليل سباق HYROX: Emily Elvin - Birmingham 01:31:03 | HyCoach

Emily Elvin

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:29 (52%)

Stations36:53 (40%)

Roxzone6:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+0.3%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:54	121
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:48	271
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:51	135
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	6:52	379
Running 5	5:52	-
Rowing	4:58	91
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:45	45
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:49	318
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:56	239
Running Total	47:29	447
Roxzone Total	6:45	258