تحليل سباق HYROX: Michael Stephens & Luke Garrick - Birmingham 00:52:09 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Stephens & Luke Garrick

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:52:09
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Michael Stephens

Luke Garrick

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running27:45 (53%)

Stations20:34 (39%)

Roxzone3:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:28/km+9.9%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:21	1
Running 2	3:12	-
Sled Push	1:29	2
Running 3	3:26	-
Sled Pull	2:50	1
Running 4	3:24	-
Burpee Broad Jump	2:06	8
Running 5	3:31	-
Rowing	3:39	3
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:18	6
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	2:15	2
Running 8	3:24	-
Wall Balls	3:36	8
Running Total	27:45	5
Roxzone Total	3:54	6