خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Allan Flood & Robert James

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Allan Flood · Robert James

الزمن الإجمالي: 00:59:33
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · PRO

Allan Flood

Robert James

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:52 (53%)

Stations23:25 (39%)

Roxzone4:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+8.0%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:42	21
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:53	29
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:49	30
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:17	15
Running 5	5:03	-
Rowing	3:54	10
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:42	65
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:35	6
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:33	7
Running Total	31:52	28
Roxzone Total	4:20	22

تحليل سباق HYROX: Allan Flood & Robert James - Birmingham 00:59:33 | HyCoach