تحليل سباق HYROX: Dan Barker & Sam Thomason - Birmingham 01:02:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Barker & Sam Thomason

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:00
الترتيب: #96
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · PRO

Dan Barker

Sam Thomason

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:30 (52%)

Stations24:56 (40%)

Roxzone4:36 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+12.2%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:42	22
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:05	55
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:33	13
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:57	71
Running 5	4:07	-
Rowing	4:12	49
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:37	48
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:05	31
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:45	17
Running Total	32:30	32
Roxzone Total	4:36	32