تحليل سباق HYROX: Alexandra Cook & Molly Gough

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:25:47
الترتيب: #64
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · PRO

Alexandra Cook

Molly Gough

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:35 (55%)

Stations31:54 (37%)

Roxzone6:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+9.5%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:35	52
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:41	53
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:39	71
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	3:15	20
Running 5	5:49	-
Rowing	5:05	60
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	1:48	26
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:47	30
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:04	69
Running Total	47:35	70
Roxzone Total	6:23	51

تحليل سباق HYROX: Alexandra Cook & Molly Gough - Birmingham 01:25:47 | HyCoach