تحليل سباق HYROX: Lawrence Sullman & Ricki Wilson - Birmingham 01:13:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lawrence Sullman & Ricki Wilson

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:10
الترتيب: #236
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: DOUBLES · PRO

Lawrence Sullman

Ricki Wilson

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:37 (51%)

Stations29:31 (40%)

Roxzone6:08 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+11.6%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	3:54	115
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:44	132
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:44	136
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:20	148
Running 5	4:52	-
Rowing	4:37	164
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:02	167
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:31	113
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:39	134
Running Total	37:37	131
Roxzone Total	6:08	157