تحليل سباق HYROX: Elise Richmond & Beth Shaw - Birmingham 01:17:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elise Richmond & Beth Shaw

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:11
الترتيب: #134
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · PRO

Elise Richmond

Beth Shaw

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:04 (54%)

Stations28:32 (37%)

Roxzone6:39 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+8.9%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:04	6
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:49	114
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:24	69
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:22	75
Running 5	5:15	-
Rowing	4:36	30
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:03	131
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:30	48
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:44	24
Running Total	42:04	102
Roxzone Total	6:39	113