تحليل سباق HYROX: Nicky Akroyd & Michelle Hall - Birmingham 01:17:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicky Akroyd & Michelle Hall

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:39
الترتيب: #140
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · PRO

Nicky Akroyd

Michelle Hall

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:36 (52%)

Stations30:57 (40%)

Roxzone6:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+5.2%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:23	61
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:55	123
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:48	100
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:26	81
Running 5	5:02	-
Rowing	4:49	73
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:59	104
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:36	130
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:01	64
Running Total	40:36	81
Roxzone Total	6:11	99