تحليل سباق HYROX: Sian Gallagher & Danielle James - Birmingham 01:24:06 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sian Gallagher & Danielle James

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:06
الترتيب: #119
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · PRO

Sian Gallagher

Danielle James

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:05 (57%)

Stations29:45 (35%)

Roxzone6:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:01/km+2.3%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:55	-
SkiErg	4:25	71
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:31	75
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:59	26
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:50	109
Running 5	5:53	-
Rowing	5:08	127
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:02	124
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:01	90
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:49	41
Running Total	48:05	141
Roxzone Total	6:22	107