تحليل سباق HYROX: Rory Harrison & Dean Michniew - Birmingham 01:09:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rory Harrison & Dean Michniew

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:48
الترتيب: #1071
ترتيب الفئة العمرية: #232
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rory Harrison

Dean Michniew

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:09 (53%)

Stations26:34 (38%)

Roxzone6:10 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:39/km+7.1%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:56	67
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:41	57
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:00	147
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:53	62
Running 5	4:55	-
Rowing	4:48	157
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:54	159
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:57	42
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:25	106
Running Total	37:09	78
Roxzone Total	6:10	117