خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tracey Hannaford & L’Anelle Birkholtz-Fell

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Tracey Hannaford · L’Anelle Birkholtz-Fell

الزمن الإجمالي: 01:13:12
الترتيب: #266
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tracey Hannaford

L’Anelle Birkholtz-Fell

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:02 (55%)

Stations27:24 (37%)

Roxzone5:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+1.7%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:24	32
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:48	151
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:21	14
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:21	214
Running 5	4:55	-
Rowing	4:52	62
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:43	112
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:03	90
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:52	60
Running Total	40:02	55
Roxzone Total	5:52	57

تحليل سباق HYROX: Tracey Hannaford & L’Anelle Birkholtz-Fell - Birmingham 01:13:12 | HyCoach