تحليل سباق HYROX: Sarah Sillars & Rachel Jackson - Birmingham 01:29:13 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Sillars & Rachel Jackson

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:29:13
الترتيب: #259
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sarah Sillars

Rachel Jackson

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:39 (52%)

Stations35:51 (40%)

Roxzone6:48 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+2.4%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:55	-
SkiErg	5:01	314
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:30	368
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:39	249
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:16	378
Running 5	5:44	-
Rowing	5:10	201
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:04	329
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:55	366
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:16	325
Running Total	46:39	184
Roxzone Total	6:48	151