تحليل سباق HYROX: Jessica Jay Cook & Aaliyah Ledbury - Birmingham 01:36:15 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jessica Jay Cook & Aaliyah Ledbury

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:36:15
الترتيب: #333
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jessica Jay Cook

Aaliyah Ledbury

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:26 (55%)

Stations32:33 (34%)

Roxzone10:22 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:41/km+11.3%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:06	-
SkiErg	4:35	108
Running 2	6:11	-
Sled Push	1:54	196
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:45	266
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:35	242
Running 5	7:04	-
Rowing	5:37	347
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:56	247
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:19	312
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:52	286
Running Total	53:26	343
Roxzone Total	10:22	386