خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amber Lunn & Terry Ryan

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:57:56
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Amber Lunn

Terry Ryan

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:16 (54%)

Stations22:34 (39%)

Roxzone4:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:55/km+5.4%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:48	7
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:32	7
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:42	95
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:03	2
Running 5	3:52	-
Rowing	4:08	14
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:28	25
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:23	6
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:30	3
Running Total	31:16	6
Roxzone Total	4:09	6

تحليل سباق HYROX: Amber Lunn & Terry Ryan - Birmingham 00:57:56 | HyCoach