تحليل سباق HYROX: Ryan Henderson & Racheal Noble - Birmingham 01:23:15 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ryan Henderson & Racheal Noble

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:23:15
الترتيب: #190
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Henderson

Racheal Noble

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:39 (55%)

Stations31:11 (37%)

Roxzone6:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+12.2%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:23	-
SkiErg	4:27	217
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:21	168
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:57	136
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:24	237
Running 5	5:58	-
Rowing	4:49	182
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:17	298
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:09	190
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:47	167
Running Total	45:39	189
Roxzone Total	6:30	147