خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul White & Carla Ashley

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:40:13
الترتيب: #1965
ترتيب الفئة العمرية: #64
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul White

Carla Ashley

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:05 (53%)

Stations39:28 (39%)

Roxzone7:45 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:38/km+7.1%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:11	-
SkiErg	5:08	306
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:55	262
Running 3	6:28	-
Sled Pull	5:06	262
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	5:21	285
Running 5	6:54	-
Rowing	5:02	231
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:22	303
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	6:09	298
Running 8	6:46	-
Wall Balls	7:25	295
Running Total	53:05	284
Roxzone Total	7:45	240

تحليل سباق HYROX: Paul White & Carla Ashley - Birmingham 01:40:13 | HyCoach