تحليل سباق HYROX: Benjamin Blamey & Ellie Small - Birmingham 00:58:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Benjamin Blamey & Ellie Small

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:58:14
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Benjamin Blamey

Ellie Small

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:26 (54%)

Stations22:43 (39%)

Roxzone4:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+3.9%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:05	159
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:39	45
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:01	36
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:07	10
Running 5	3:58	-
Rowing	4:00	11
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:30	100
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	2:30	9
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:51	73
Running Total	31:26	13
Roxzone Total	4:08	13