تحليل سباق HYROX: Lauren Mann & Daniel Mcdonald - Birmingham 01:06:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lauren Mann & Daniel Mcdonald

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:06:54
الترتيب: #241
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lauren Mann

Daniel Mcdonald

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:23 (48%)

Stations29:58 (45%)

Roxzone4:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:03/km+4.3%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:08	205
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:01	751
Running 3	4:01	-
Sled Pull	4:06	425
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:16	306
Running 5	3:57	-
Rowing	4:44	427
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	2:06	738
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:02	481
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:35	390
Running Total	32:23	26
Roxzone Total	4:39	41