خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucilla Dartford & Paul Tomkins

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:33
الترتيب: #319
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lucilla Dartford

Paul Tomkins

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:51 (49%)

Stations29:40 (43%)

Roxzone5:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+8.1%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:09	217
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:13	362
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:34	192
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:58	580
Running 5	4:19	-
Rowing	4:45	445
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:54	547
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:56	443
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:11	595
Running Total	33:51	43
Roxzone Total	5:06	107

تحليل سباق HYROX: Lucilla Dartford & Paul Tomkins - Birmingham 01:08:33 | HyCoach