تحليل سباق HYROX: Jason Lewis & Rosie Matthews - Birmingham 01:09:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jason Lewis & Rosie Matthews

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:05
الترتيب: #131
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jason Lewis

Rosie Matthews

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:33 (56%)

Stations25:14 (36%)

Roxzone5:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+14.2%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:06	185
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:29	11
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:30	165
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:32	63
Running 5	4:56	-
Rowing	4:34	262
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:34	145
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	3:01	93
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:28	334
Running Total	38:33	189
Roxzone Total	5:24	165