تحليل سباق HYROX: Luke Smith & Laura Smith - Birmingham 01:09:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Smith & Laura Smith

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:33
الترتيب: #378
ترتيب الفئة العمرية: #81
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luke Smith

Laura Smith

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:53 (54%)

Stations26:23 (38%)

Roxzone5:19 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+6.7%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:07	194
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:15	384
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:34	194
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:03	213
Running 5	4:41	-
Rowing	4:13	50
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:30	97
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:36	289
Running 8	4:50	-
Wall Balls	4:05	164
Running Total	37:53	157
Roxzone Total	5:19	143