تحليل سباق HYROX: John Fitzgerald & Aoife O Connor

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:09:43
الترتيب: #389
ترتيب الفئة العمرية: #116
الفئة: DOUBLES · OPEN

John Fitzgerald

Aoife O Connor

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:09 (60%)

Stations22:51 (33%)

Roxzone4:47 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+19.9%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:13	310
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:01	222
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:04	42
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	1:50	4
Running 5	5:22	-
Rowing	4:14	53
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:14	5
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	2:36	20
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:39	33
Running Total	42:09	363
Roxzone Total	4:47	53

تحليل سباق HYROX: John Fitzgerald & Aoife O Connor - Birmingham 01:09:43 | HyCoach