تحليل سباق HYROX: Matt Civil & Alex O’Brien - Birmingham 01:09:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matt Civil & Alex O’Brien

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:47
الترتيب: #141
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matt Civil

Alex O’Brien

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:43 (53%)

Stations28:31 (41%)

Roxzone4:37 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+5.7%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:04	129
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:42	644
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:21	536
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:55	165
Running 5	4:34	-
Rowing	4:26	161
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:51	498
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:47	378
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:25	313
Running Total	36:43	114
Roxzone Total	4:37	37