تحليل سباق HYROX: Lorna Kemp & Ronan Hannigan - Birmingham 01:11:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lorna Kemp & Ronan Hannigan

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:24
الترتيب: #498
ترتيب الفئة العمرية: #105
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lorna Kemp

Ronan Hannigan

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:19 (58%)

Stations25:03 (35%)

Roxzone5:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+9.1%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:02	103
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:16	393
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:04	45
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:43	99
Running 5	5:12	-
Rowing	4:07	28
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:28	67
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:13	155
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:10	193
Running Total	41:19	329
Roxzone Total	5:07	109