تحليل سباق HYROX: Simon Lunn & Gemma Lunn - Birmingham 01:12:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Lunn & Gemma Lunn

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:56
الترتيب: #594
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Simon Lunn

Gemma Lunn

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:54 (53%)

Stations28:46 (39%)

Roxzone5:21 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+4.5%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:08	209
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:30	530
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:55	346
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:57	574
Running 5	4:54	-
Rowing	4:47	470
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:49	445
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:50	406
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:50	68
Running Total	38:54	203
Roxzone Total	5:21	154