تحليل سباق HYROX: Alison Lambert & Michael Fox - Birmingham 01:21:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alison Lambert & Michael Fox

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:12
الترتيب: #1177
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alison Lambert

Michael Fox

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:15 (53%)

Stations31:44 (39%)

Roxzone6:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km+5.9%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:22	517
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:33	856
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:32	606
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:56	570
Running 5	5:26	-
Rowing	4:53	563
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:57	602
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:30	625
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:01	130
Running Total	43:15	422
Roxzone Total	6:17	377