تحليل سباق HYROX: Nick Caswell & Steph Caswell - Birmingham 01:22:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nick Caswell & Steph Caswell

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:28
الترتيب: #1255
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nick Caswell

Steph Caswell

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:16 (54%)

Stations30:59 (38%)

Roxzone7:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+2.9%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:22	-
SkiErg	4:26	588
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:19	419
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:43	667
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:44	506
Running 5	5:30	-
Rowing	4:36	299
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:53	525
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:33	641
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:45	441
Running Total	44:16	479
Roxzone Total	7:17	586