تحليل سباق HYROX: Natasha Lister & Paul Robinson - Birmingham 01:44:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Natasha Lister & Paul Robinson

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:44:24
الترتيب: #831
ترتيب الفئة العمرية: #157
الفئة: DOUBLES · OPEN

Natasha Lister

Paul Robinson

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running57:17 (55%)

Stations37:43 (36%)

Roxzone9:29 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:09/km+14.4%19.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	10:24	-
SkiErg	4:41	797
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:56	729
Running 3	8:17	-
Sled Pull	4:59	734
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	5:37	839
Running 5	6:42	-
Rowing	5:39	867
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:07	750
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:21	781
Running 8	6:59	-
Wall Balls	6:23	766
Running Total	57:17	840
Roxzone Total	9:29	815