تحليل سباق HYROX: Jordan Carter & Adam Dyer - Birmingham 00:56:05 | HyCoach

Jordan Carter

Adam Dyer

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:44 (53%)

Stations22:15 (40%)

Roxzone4:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+2.3%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:45	135
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:28	102
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:47	208
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:08	39
Running 5	3:43	-
Rowing	4:10	189
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:25	191
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:39	83
Running 8	3:32	-
Wall Balls	3:53	170
Running Total	29:44	13
Roxzone Total	4:10	18