تحليل سباق HYROX: Ryan Clift & Rhys Phillips - Birmingham 00:57:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Clift & Rhys Phillips

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:57:21
الترتيب: #73
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ryan Clift

Rhys Phillips

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:34 (51%)

Stations23:31 (41%)

Roxzone4:20 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:42/km+6.8%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:41	53
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:40	345
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:47	204
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:22	114
Running 5	3:42	-
Rowing	4:05	116
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:31	383
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:50	184
Running 8	3:38	-
Wall Balls	4:35	636
Running Total	29:34	11
Roxzone Total	4:20	39