تحليل سباق HYROX: Richard Daniels & Zaid Al-Chalabi - Birmingham 00:57:55 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Richard Daniels & Zaid Al-Chalabi

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:57:55
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Richard Daniels

Zaid Al-Chalabi

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:06 (52%)

Stations23:42 (41%)

Roxzone4:11 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:46/km+7.1%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:03	673
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:55	649
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:10	537
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:12	57
Running 5	3:47	-
Rowing	4:15	316
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:32	402
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:51	191
Running 8	3:40	-
Wall Balls	3:44	85
Running Total	30:06	20
Roxzone Total	4:11	21