تحليل سباق HYROX: Sonny Walker & Paul Lloyd - Birmingham 01:03:12 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sonny Walker & Paul Lloyd

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:12
الترتيب: #196
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sonny Walker

Paul Lloyd

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:40 (55%)

Stations23:21 (37%)

Roxzone5:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:20/km+10.5%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:41	56
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:45	423
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:52	277
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:23	126
Running 5	4:22	-
Rowing	4:09	175
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:36	541
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:16	440
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:39	48
Running Total	34:40	231
Roxzone Total	5:15	358