تحليل سباق HYROX: Richard Murray & Luke Barber - Birmingham 01:03:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Richard Murray & Luke Barber

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:03:19
الترتيب: #463
ترتيب الفئة العمرية: #131
الفئة: DOUBLES · OPEN

Richard Murray

Luke Barber

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:03 (52%)

Stations25:31 (40%)

Roxzone4:49 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+4.3%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:47	179
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:55	643
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:13	570
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:51	417
Running 5	4:09	-
Rowing	4:24	543
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:30	338
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:04	309
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:47	732
Running Total	33:03	137
Roxzone Total	4:49	177