تحليل سباق HYROX: Lewis Newby & Matthew Rutherford - Birmingham 01:04:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lewis Newby & Matthew Rutherford

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:33
الترتيب: #570
ترتيب الفئة العمرية: #164
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lewis Newby

Matthew Rutherford

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:26 (56%)

Stations22:57 (36%)

Roxzone5:14 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+2.3%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:39	38
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:41	350
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:18	20
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:51	422
Running 5	4:26	-
Rowing	4:06	128
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:20	82
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:15	429
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:47	112
Running Total	36:26	358
Roxzone Total	5:14	346