خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anthony Sowden & Liam Swales

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:04:54
الترتيب: #610
ترتيب الفئة العمرية: #176
الفئة: DOUBLES · OPEN

Anthony Sowden

Liam Swales

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:27 (56%)

Stations23:15 (36%)

Roxzone5:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+14.1%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:51	258
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:32	164
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:47	199
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:19	96
Running 5	4:43	-
Rowing	4:17	353
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:22	112
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:46	142
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:21	492
Running Total	36:27	359
Roxzone Total	5:17	370

تحليل سباق HYROX: Anthony Sowden & Liam Swales - Birmingham 01:04:54 | HyCoach