تحليل سباق HYROX: Michael O’Keefe & James Coe - Birmingham 01:07:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Michael O’Keefe & James Coe

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:07:17
الترتيب: #383
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael O’Keefe

James Coe

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:57 (50%)

Stations27:46 (41%)

Roxzone5:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+10.8%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:07	774
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:18	971
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:41	891
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:11	653
Running 5	4:13	-
Rowing	4:40	868
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:38	581
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:41	713
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:30	592
Running Total	33:57	187
Roxzone Total	5:40	519