تحليل سباق HYROX: Nick Smith & Dwayne Brown - Birmingham 01:10:58 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nick Smith & Dwayne Brown

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:10:58
الترتيب: #543
ترتيب الفئة العمرية: #131
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nick Smith

Dwayne Brown

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:38 (53%)

Stations27:53 (39%)

Roxzone5:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+8.9%6.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:17	994
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:05	820
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:22	689
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:00	531
Running 5	4:52	-
Rowing	4:30	692
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:40	656
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:50	798
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:09	881
Running Total	37:38	442
Roxzone Total	5:33	472