تحليل سباق HYROX: George Hitchinson & Grant Dempsey - Birmingham 01:11:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: George Hitchinson & Grant Dempsey

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:11:37
الترتيب: #1245
ترتيب الفئة العمرية: #362
الفئة: DOUBLES · OPEN

George Hitchinson

Grant Dempsey

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:57 (56%)

Stations25:52 (36%)

Roxzone5:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+14.7%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:02	644
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:37	275
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:07	493
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:33	834
Running 5	4:51	-
Rowing	4:26	608
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:23	161
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:10	375
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:34	625
Running Total	39:57	623
Roxzone Total	5:53	603