تحليل سباق HYROX: Ben Stephen Russell & Tom Rigby - Birmingham 01:13:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ben Stephen Russell & Tom Rigby

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:47
الترتيب: #1427
ترتيب الفئة العمرية: #178
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Stephen Russell

Tom Rigby

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:30 (53%)

Stations28:33 (39%)

Roxzone5:48 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+14.4%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	3:59	547
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:03	773
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:33	813
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:35	845
Running 5	4:55	-
Rowing	4:29	674
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:42	741
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:11	946
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:01	837
Running Total	39:30	582
Roxzone Total	5:48	578