تحليل سباق HYROX: Colin Fraser & Graham Wilson - Birmingham 01:24:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Colin Fraser & Graham Wilson

HYROX BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:10
الترتيب: #2063
ترتيب الفئة العمرية: #277
الفئة: DOUBLES · OPEN

Colin Fraser

Graham Wilson

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running49:24 (59%)

Stations27:37 (33%)

Roxzone7:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km+10.1%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:48	-
SkiErg	4:08	805
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:20	993
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:37	849
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:42	319
Running 5	6:07	-
Rowing	4:40	864
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:50	913
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:10	371
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:10	887
Running Total	49:24	1078
Roxzone Total	7:14	940