تحليل سباق HYROX: Zena Yousif & Jodie Jasmin - Birmingham 01:09:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zena Yousif & Jodie Jasmin

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:24
الترتيب: #112
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Zena Yousif

Jodie Jasmin

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:12 (55%)

Stations26:02 (37%)

Roxzone5:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+4.4%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:22	78
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:32	131
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:35	121
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:21	178
Running 5	4:54	-
Rowing	4:48	155
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:47	422
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	2:58	131
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:39	76
Running Total	38:12	62
Roxzone Total	5:15	50