تحليل سباق HYROX: Rachel Harris & Debra Harris - Birmingham 01:16:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachel Harris & Debra Harris

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 أكتوبر 2025

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:16:40
الترتيب: #493
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rachel Harris

Debra Harris

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-26أكتوبر20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:05 (55%)

Stations29:03 (38%)

Roxzone5:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+5.3%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:34	271
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:54	536
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:48	223
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:48	379
Running 5	5:08	-
Rowing	5:06	481
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:56	686
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:00	730
Running 8	5:12	-
Wall Balls	3:57	242
Running Total	42:05	201
Roxzone Total	5:35	128